「アトランティスの叡智」基礎講座

平日の夜に継続的に学べる
レクチャーとプラクティスによる2時間×3日間の実践コース

講師／大野 百合子 エッセイ（PDF形式） 「たかがお金、されどお金」 「笑いの力」 「骨のある生き方」

▲講座風景

アトランティスから悠久の時を超えて、ゲリーのもとへ伝えられたシンボルと、アカシックレコードからの情報を組み合わせて、私たちとは誰なのか、この創造の仕組みとはどうなっているのか、現実化の仕組みなど、アトランティスの叡智の土台となるエッセンスをわかりやすくお伝えします。

この3日間コースでは、葛藤を手放すための具体的な瞑想法や、呼吸法をお教えします。この時期だからこそ、少しでも多くの方に葛藤をクリアにするためのツールを差し上げたいと思うのです。叡智は頭で理解するものではなく、日常に実践していくために存在しています。

ぜひ毎日使える道具と、人生を変える叡智を持って帰ってください。そしてせまりくる変容の大波に軽やかに乗って、人生をエンジョイしていただければと願っています。

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〜　〔 葛藤 〕　〜 心の「こうしたい」という思いと、頭の「こうするべきだ」という思考、この２つが違い、どちらかが妥協している状態。拮抗すると、エネルギーを消耗し疲労します。 ＜例＞ いいたい ⇔ いってはいけない　傷つけること、嫌われることへの恐れ 変えたい ⇔ 今までの自分をすっかり失う恐れ 変わった私は周りに受け入れられるか？ 知りたい ⇔ 私にはわからない 休みたい ⇔ 力を認められたい それが欲しい ⇔ それを得る価値が私にはない やりたい ⇔ できない、結果がこわい、結果に責任をとれない

魂意識と身体感覚意識を統合し、
より魂意識に根差したライフスタイルを構築しよう！

プラクティススキルは、身体的、感情的、霊的な側面のすべてのバランスと統合に働きかけ、トータルに「私」の力を発揮する状態をつくります。

毎回2時間の講義では、レクチャーと2つのプラクティススキル（呼吸法と瞑想）が提供されます。毎日、少しの時間を割いて、これらのプラクティスを生活に取り入れたなら、あなたは劇的に変化し、魂意識と身体感覚意識は統合され、人生にバランスと調和をもたらすことになるでしょう。

レクチャー プラクティススキル 1 日 目 私を知る、観察する、創造のしくみを知る ・ 魂意識と身体感覚意識とは？ ・ その統合の重要性と魂意識で生きることの意味 ・ グラウンディングの呼吸法 ・ 生き残るための戦略 2 日 目 葛藤を解放し、ジャッジメントをやめる ・ 葛藤を手放す ・ 過去を手放し、ジャッジメントをやめる ・ 葛藤を解放するための呼吸法 ・ 内なる葛藤を手放す誘導瞑想 3 日 目 意図と言霊 ・ たった一つの言葉にはパワーがある ・ 意図が結果となる〜葛藤がギャップを生みだす ・ 宣言文の力〜アイアム（I AM) ・ ハートの望みとつながるための誘導瞑想